Hier findest du eine kurze Beschreibung für die buchbaren Online-Yogakurse und das Persönliche Training
Level 1: Live-Online-Kurs für Einsteiger
> Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du keine Vorkenntnisse hast und mit Yoga starten möchtest. Ich gebe dir detaillierte Anweisungen und erkläre die Übungen Schritt für Schritt. Hier kannst du jederzeit einsteigen
> 60 Minuten
> 9 €
Level 2: Live-Online-Kurs für Einsteiger und Medi-Yogis
> Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du wenige Vorkenntnisse hast und eine sanfte Yogastunde buchen möchtest. Hier kannst du jederzeit einsteigen
> 60 Minuten
> 9 €
Level 3: Live-Online-Kurs für Medi-Yogis
> Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du Vorkenntnisse hast bzw. dich regelmäßig sportlich betätigst. Jede Stunde hat ein spezielles Thema z.B. verschiedene Körperregionen, Dehnungen, Kräftigungen u.v.m. Hier kannst du jederzeit einsteigen
> 60 Minuten
> 9 €
Level 4: Live-Online-Kurse Flow für Medi-Yogis und Fortgeschrittene
> Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du gute Vorkenntnisse hast oder öfter Yoga praktizierst. Der Sonnengruß ist dir nicht neu, dann bist du genau richtig. In dieser Stunde wird vor allem geflowed
> 90 Minuten
> 13 €
Level 5: Live-Online-Kurse für Fortgeschrittene
> Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du sehr gute Vorkenntnisse hast und regelmäßig Yoga praktizierst. Der Kopfstand ist dir nicht neu, dann bist du hier genau richtig. Es gibt für mehrere Wochen eine Peak-Pose an der gearbeitet wird
> 90 Minuten
> 13 €
5er Karte Live-Online-Kurse
> 5x 60 Minuten Yoga
> 33 €
Business-Online-Yoga-Kurse
> Buche dir und deinem Unternehmen einen auf eure Bedürfnisse individuell angepassten Online-Kurs für zuhause oder euren Arbeitsplatz
> Termine nach Absprache
> ab 60 Minuten
> ab 50€
Persönliches Training in der 1:1-Betreuung
> Ob Yoga, Pilates, Movement, Entspannungstherapie oder Meditation
> ab 30 Minuten online oder vor Ort buchbar
> Preise und Termine auf Anfrage